剖腹产后饮食要注意一周饮食这样安排才合适
作者:小编 来源: 日期:2018/9/3 22:59:57 人气:
在生活中,有很多的女性朋友会选择剖腹产的方式,那么对于这种情况,大家有什么了解呢?下面我们看看,剖腹产后注意事项有哪些?
对于刚进行或剖腹产后的女性朋友来说,最好在饮食的方面,吃一些米汤、面食之类的食物的,最好是流质的食物的。
因为手术的关系,产妇都要卧床休养,运动量明显下降,胃肠道的蠕动也大不如前,这种情况下很容易会出现便秘的情况。
不过因为是剖宫产,所以不用像顺产产妇那样在产后12小时内就起床运动。可以适当推迟几天,不过为了能够利于排便,要给产妇多吃一些富含纤维素、能刺激胃肠蠕动的食物,多喝水。便秘情况严重的,应当跟医生说明情况,给予开塞露外用或是口服缓泻剂。
为了能够尽早恢复体力和体型,剖宫产的产妇也要尽早进行适当的运动。未拆线时可以先在床上做四肢的活动,慢慢地再下地行走。等到拆线之后,只要伤口不感觉疼痛,就要开始循序渐进、由弱渐强地进行产后健身操。
不要以前老人们说的坐月子不能沾水的错误说法,她们这样说,主要是担心身体会着凉而落下病根。只要是做好了相关的准备工作,为了避免被细马伊琾菌感染,更应当搞好个人卫生,该刷牙刷牙,该洗头洗头。
晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药通(通奶管的)。
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