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避免出生缺陷 孕前3个月补叶酸

　　随着全面二孩的放开，对优生优育更加关注。在日前由保健联盟主办的“爱孕”科普巡现场，南京市妇幼保健院保健部主任胡晨提醒，大量临床研究，孕期缺乏营养素与胎儿出生缺陷密切相关。她，孕前3个月，孕妇就应在医生指导下开始吃叶酸。

　　据了解，我国是出生缺陷高发的国家之一，常见的出生缺陷有神经管畸形、先天性心脏病、唇腭裂等。经过多年的科育，神经 管畸形有所降低，但其他出生缺陷形势依然严峻，其中先天性心脏病一跃成为我国新生儿十大出生缺陷之首。面对如此严峻的出生缺陷 形势，我国采取预防来干预出生缺陷。一级预防是开展健康教育、健康促进，包括进行婚检、孕前优生健康检查，孕早期增补叶酸 等在内的干预项目；二级预防是在孕产期保健过程中，积极推进产前筛查、产前诊断，努力控制缺陷儿的出生；预防措施是对有出 生缺陷的新生儿进行早筛查、早治疗、早康复，减少残疾的发生，提高这些孩子今后的生活质量。

　　在预防体系中，一级预防是降低出生缺陷发生的关键环节。胡晨教授表示，大量临床研究， 孕期缺乏营养素与胎儿出生缺陷密切相关，呼吁加强营养干预。育龄女性在备孕（孕前3个月）及孕早期摄入富含叶酸的饮食的同时 ，应补充含0.4mg-0.8mg叶酸的多元营养素，使孕妇红细胞叶酸水平达到足够预防胎儿神经管缺陷的水平，同时还能降低新生儿先心病的患病率。

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