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孕期养生保健操——准妈妈们动起来

　　方逸华有孩子吗大部分准妈妈在整个孕期会受到各种感受的干扰，比如孕早期的孕吐，孕中期的腰背酸痛，孕晚期的四肢等问题，虽然都是正常的，却极大的影响了我们的生活质量，此时我们给准妈妈的：动起来。

　　孕期养生保健操简单易学，结合了中国养生和传统的医学技法，配合中国的古典乐曲，具有浓浓的中国特色。

　　经临床验证：孕期养生保健操具有较好的科学性、安全性、能够明显的减轻孕期失眠、腰腿痛、便秘等不良症状；对孕妇的髋关节的打开有非常明显的效果，为促进自然分娩给与较大的帮助。