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备孕知识大全让你的好孕一步到位!

作者:小编 来源: 日期:2017/9/7 12:26:56 人气:

  说到如何备孕,可能许多人不理解,有什么好备孕的呢,孩子要来的时候自然就来了。虽然话是这样说,不少着急当父母的夫妻就等不及了,因此还是需要做好备孕工作。而且,备孕不仅仅是单单为了怀孩子,也是有效预防出生缺陷比较经济、安全的办法。那么,到底该如何备孕呢?

  首先,如果想要怀孕,就要掌握排卵的规律,在排卵期受孕是怀孕率最高的时候。所谓排卵期,就是指下次月经第一天开始算,倒数14天就为排卵日,而排卵日的前5天和后4天加在一起就是排卵期。

  在如何备孕的问题上,你还得掌握最佳的受孕时间,一般3、4月份的气候比较温和,传染病也比较少,是上半年中最适合怀孕的时间,而下半年的9、10月份,天气温暖舒适,也是适合怀孕的时间。

  一般来说,夫妻正面的姿势,是最有利于受孕的姿势了,让妻子平躺仰卧,双膝微弯分开,可以让丈夫直射宫颈口周围。或者也可以用背后插入的姿势,这样能让宫颈浸泡在中,更容易怀孕。

  健康的生活习惯也是很重要的,那么从日常的生活中该如何备孕呢?首先要改掉生活中的不良习惯,比如说抽烟、喝酒这些,夫妻双方都要补充营养,切除。

  3、关于如何备孕的问题,千万要注意不能服用避孕药,尤其是紧急避孕药,它对身体的更大,而且容易造成胎儿畸形。

  5、需要注意的是,一般在停避孕药3个月后才能怀孕的,如果是放置避孕环的女性,应该在2-3次正常月经后再怀孕。

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