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【抑郁症自测量表】希望你不要超过52分！

　　吕后的情人失业、失恋、考试没考好、被人遭受了、生活了重大变故、亲人离世、生活工作中的各种压力......在这些困境时普通人都会有伤心、流泪等抑郁情绪的出现，但经过一段时间的朋友疏导或调整，身心逐渐恢复到之前的状况，这是很正常的表现没有必要太过于紧张！

　　而需要提起注意的是，如果你一直处于负面不良情绪中，例如忧伤、、度日如年、对什么提不起兴趣，且持续的时间已经超过两周，还伴随有失眠、焦虑、价值感降低（认为自己做什么都不行，没有价值感）等情况，甚者还有一些疼痛，想过甚至......就要抑郁症！

　　注：该量表只能作为参考并不是诊断标准，但在一定程度上是可以反映出一些问题的，所以必须要客观看待，如果怀疑自己有抑郁倾向想要咨询专业的心理医生，或者是已经确诊为抑郁症等心理疾病想要咨询服药的注意事项、进行心理治疗，可以下载【恩恩心理医生】APP，都是全国各地三甲名医可以咨询、复诊等。