红豆薏米汤是你祛湿健身的好帮手
作者：小编 来源： 日期：2015-12-12 15:21:26 人气：
居家养生中红豆薏米汤是你祛湿健身的好帮手
红豆薏米汤，不仅可以祛湿补胃，还可以补心健脾。中医认为，薏米，又称“薏苡仁”，可消除水肿，提气轻身，补益肠胃，红豆，亦称“赤小豆”，也可消肿去水，健脾养胃。而且红豆是红颜色的，有很好的补益心脏的功能，将薏米和红豆熬成粥，利于人体充分吸收利用，养生健体功效显著。
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