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怀孕常识饮食常识 孕妇可以吃桂皮吗

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　　桂皮，又叫肉桂、官桂或香桂，是人们最早使用的香料之一。人们喜欢在做菜的时候，用来放在菜里，那么孕妇可以吃桂皮吗?今天爱吧小编特意咨询了专家，一起来看看专家的说法吧!

　　桂皮的营养成分与价值：

　　带着“孕妇可以吃桂皮吗”这个问题，我们一起来看看桂皮的营养成分与价值吧!桂皮味辛甘、性热，含有桂皮醛、丁香油酚等成分，是五香粉的成份之一。常吃桂皮对肾阳不足，畏寒肢冷，腰腿酸软，阳痿遗精，宫冷不孕，小便不利或尿频、遗尿，短气喘促，尿少都有很好的疗效。人们在炖肉的时候，喜欢放桂皮来调味。

　　孕妇可以吃桂皮吗?专家解析

　　孕妇可以吃桂皮吗?专家指出孕妇不能吃桂皮。具体原因有以下2点：

　　1)导致流产

　　孕妇吃小茴香、八角茴、花椒、桂皮等热性香料，容易消耗肠道水分，减少胃肠腺体分泌，造成肠道干燥、便秘等等。而孕妇便秘后便需要用力屏气解便，使腹压增加，子宫内的胎儿，易造成流产或早产等不良后果。

　　2)不利于胎儿的健康成长

　　据研究证明，发现桂皮、八角和花椒均有一定的诱变性和毒性。这些热性香料可能含有移码突变型诱变物。这种诱变物有可能改变正体组织细胞的遗能，使胎儿发生突变，不利于胎儿的健康发育。

　　小编总结：孕妇不能吃桂皮

　　在专家介绍完“孕妇可以吃桂皮吗”后，相信大家心中都有了答案了吧!为了胎儿的健康发育，各位孕妈们，最好不要吃桂皮咯