四川成年人高血压患病率达277% 高于全国平均值
四川在线消息 (记者 石小宏)今年10月8日是第20个全国高血压日，今年的宣传主题是知晓您的血压。9月28日，由省卫计委、德阳市人民主办，省疾病预防控制中心、德阳市卫计委承办的 四川省2017年全国高血压日主题宣传活动在德阳市举行。
高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要的因素,我国约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死死亡与高血压密切相关。导致高血压等慢性病的主要因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制，居民的健康意识仍然十分薄弱，致使高血压等慢性病出现更加迅猛的增长势头，给个人、家庭、社会造成严重的负担。因此有效防控高血压等慢性病，积极健康生活方式、普及健康知识、提高健康技能刻不容缓。
在活动现场，高血压防治和健康生活方式相关知识展板前吸引了众多的群众，来自德阳各大医院医务人员还群众进行了义诊活动，并为大家测血压血糖和答疑，德阳市疾控中心免费赠送和分发大量的高血压和慢性病防控、健康生活方式知识的宣传资料，让更多的人了解高血压的防病知识，加入到健康生活方式中。在活动中，省疾控中心还了四川省高血压防治书。
健康是促进人类全面发展的必然要求。随着社会进步、经济发展，高血压及心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病等慢性病已严重人群的身体健康，已成为重大的公共卫生问题。资料显示，全省18岁及以上高血压患病率27.7%。然而，与高血压相关的因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足、膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效改善。国内外经验表明，高血压是可防可治的，针对高血压及心脑血管疾病的因素的干预和治疗，已使多数国家和地区的心脑血管疾病发病率和死亡率出现下降。
1、 关注健康、认识高血压、关注高血压,对自己的健康负责。人体血压是指血液对血管壁产生的侧压力，当心脏收缩时产生的收缩压≥140mmHg，或(和)当心脏舒张时产生的舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压(病)。高血压是可防可治的疾病，早期预防效果更佳。
3、 健康生活方式,从自己及家人做起。合理膳食，减盐、减油，每日食盐摄入量不超过6克，食油不超过30克，多吃蔬菜和水果，少吃快餐，戒烟限酒，科动，维持健康体重，保持良好的心态。
4、 高血压患者及其家人，要学习与高血压相关的知识，认知误区，避免凭症状估计血压情况，避免凭感觉服药，避免自行购药服用，避免血压一旦控制就停药的情况发生。要到正规医疗机构看病，科学规范治疗和管理高血压，把高血压危害降到最低。
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