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产后心理带宝宝太累没人帮忙 新妈妈突然失控 心理专家:这是产后抑郁

作者:小编 来源: 日期:2015-3-9 13:47:28 人气:
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  刘道伟/绘

  “我今天打了我八个月大的孩子,把她使劲扔在床上,又抓她的脸,现在看着她脸上我抓的印子,我太害怕了,你能帮帮我吗?”住在小寨附近的阿萍(化名)被自己的举动吓坏了,她联系记者时情绪异常激动,不断哭着说:“我完全不知道自己是怎么了,控制不住。”

  妈妈哭诉

  带宝宝太累无人帮忙

  “丈夫不理解我,生小孩后到现在我也没瘦下来,比之前足足胖了三十斤,没有工作,有用钱的地方还要向丈夫伸手要,每天带小孩累到要崩溃,觉得自己特别失败。”26岁的阿萍说起自己的生活状态滔滔不绝,“昨晚我熬了一晚上没睡,早上孩子因为感冒咳嗽不吃不喝,我就忽然失控了,拖着她往床上扔,乱抓孩子,等我停下来自己都吓坏了。”回忆起早上的情景,阿萍泣不成声。

  三年前,阿萍从贵州远嫁到西安,丈夫是一名普通的公司职员,结婚后小两口一直和丈夫的妈妈、奶奶住在一起。怀孕后阿萍便辞掉了工作在家带孩子,丈夫要加班,婆婆忙于打麻将,家里只剩下80岁的奶奶、阿萍和孩子。“奶奶根本帮不了我什么忙,基本上都是我一个人带孩子,太累了。”阿萍说。

  丈夫

  怀疑妻子出了问题

  “我也想过让我父母帮带孩子,但是他们离西安太远了,来了也没地方住。如果把孩子带到父母那里去,我老公又舍不得。”阿萍说,其实她最希望的是婆婆能够放弃麻将,多帮她带带孩子。可在丈夫看来,自己的妈妈没有义务帮忙带孩子,他对家里发生这样的事感到非常,他说:“我们小区有好几个妈妈都是辞职在家带孩子,怎么我妻子就能做出这样的事?难道是方面有什么问题?”

  心理专家

  产后抑郁不能忽视

  内疚的阿萍情绪非常低落,便在自己加入的微信“妈妈群”里吐露。她刚把这件事情发出来,就引来了大家的一通,“孩子是的,她没有能力,你这不是嘛!”“怎么会有这样的妈妈,信不信我打110”。一个微信名叫“乐乐妈”的网友说:“你应该是得了产后抑郁症,你去看下心理医生。我也是从产后抑郁、轻度焦虑、失眠症走过来的,新手妈妈一个人带孩子很不容易。”

  国家二级心理咨询师刘瑶说:“这种表现就是典型的产后抑郁,患者普遍因为运动量、工作、交往的减少,外在形象的落差,产生心理上的孤独和悲伤,家庭关系、经济状况、个人带孩子的能力也是导致产后抑郁的外在因素,如果个性比较内向、承压能力较弱,就更容易患产后抑郁,具体表现为对孩子、、乃至。”她还年轻人在打算要孩子之前需要做好充分的、物质准备,她这位妈妈立即进行心理疏导,必要时配合药物治疗。因为产后抑郁很难自愈。

  记者张潇 实习生孟婷伟

  编辑: 邴璞

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