2017年咨询工程师考试心理调节六大绝招
作者：小编 来源： 日期：2019-2-24 11:18:49 人气：
梦见洗头掉头发
举行，为帮助考生有效备考2017年咨询工程师考试，环球网校编辑整理了2017年咨询工程师考试心理调节六大绝招，现整理如下，供大家参考，祝考试顺利。
法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，(环球网校咨询工程师频道为您整理)当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，不需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步入最佳状态来完成考试。睡眠法：有些考生一接到试卷，由于昨夜不足，身体欠佳，或者因为怯场，导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上，休息3至5分钟，以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调，还能消除疲劳、紧张，使情绪稳定，思敏捷。结果，使机体竞技状态从低谷高峰。
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