哺乳期能吃山楂吗？哺乳期吃山楂好吗？睡前能吃吗？[图]
作者：小编 来源： 日期：2019-5-6 8:44:34 人气：
胃口不好，食欲不振之时，吃上几粒小小的红艳艳的山楂，就能起到健脾开胃的效果。所以一些哺乳期妈妈没有食欲不想时，可以尝试吃几粒山楂，毕竟不吃饭的话就无法奶水中的营养，这样小宝宝就得不到足够的发育所必须的营养。但是，哺乳期妈妈吃山楂有几点要注意的事项，下面将为您一一盘点，希望对您有所帮助。
少量的山楂可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用，对于产妇的恢复会有帮助。如果是大量的山楂，汤汁过酸会对奶水有影响，所以要按正确的量和方法食用，会是事半功倍。不过胃不好的妈妈不要多吃，会返酸水的。
生山楂中的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化。尤其是胃肠功能弱的妈妈们更应该注意，医生最好将山楂煮熟后再吃。这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出，对恢复身体健康有好处。山楂还有健胃功能。但不宜过多。
山楂有开胃的作用，想吃可以少吃点，宝宝通过乳汁也可以吸收到营养的，这样也有力于宝宝的肠胃，但是山楂也不能吃多，梦见拉屎在裤子里吃多了对牙齿不好。
浓浓的喝三天可以回奶的说法。尽管如此，少量的吃山楂、或者吃点山楂片，影响应该不大的，但是如果使用大量山楂，对自己与自己的宝宝身体健康都会受到影响。
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